Como terapeuta dedicada, me especializo en ayudar a individuos a navegar el complejo y a menudo desafiante viaje de sanar de un trauma y el TEPT (Trauma Estrés Postraumático).
Mi enfoque es profundamente empático e individualizado, reconociendo que el trauma puede surgir de una varias de experiencias e impactar profundamente la vida de uno.

La diferencia entre trauma y TEPT es la longitud del tiempo. Trauma se refiere a la experiencia de un individuo durante e inmediatamente después de un evento amenazante para la vida o altamente angustiante. ¿Sabías que el trauma que no se procesa puede llegar a ser progresar a un TEPT – Trauma Estrés Postraumático.

Hay varios tipos de trauma, incluyendo:

• Trauma agudo: resulta de un solo evento estresante o peligroso.
• Trauma crónico: resulta de la exposición repetida y prolongada a eventos altamente estresantes. Los ejemplos incluyen casos de abuso infantil, intimidación o violencia doméstica.
• Trauma complejo: resulta de la exposición a múltiples eventos traumáticos.

• Terapia Personalizada: Creo en entender las experiencias y percepciones únicas de cada paciente. El trauma no siempre está vinculado a eventos peligrosamente obvios, sino que también puede provenir de experiencias más sutiles, pero importantes, como una infancia traumática y dinámicas familiares tóxicas que continúan mostrándose en la vida adulta y desencadenan en su cuerpo.
• Más allá del diagnóstico: Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro para que puedas expresar tus sentimientos y pensamientos.
• Cuidado Integral: El tratamiento es adaptado a las necesidades específicas, para abordar tanto las respuestas emocionales como fisiológicas a los aspectos del trauma. Una de las maneras que se les presenta al paciente es terapia cognitivo conductual ,terapia somática, y técnicas de mindfulness.